Ich war zuerst unsicher, ob ich es geschafft hatte, zu meinem Unterbewusstsein vorzudringen, da ich mich gar nicht wie in tiefer Trance gefühlt habe.Was ich die Tage darauf bemerkt habe, war dass ich zumindest Kleinigkeiten bezogen auf meine Ängste etwas besser aushalten konnte, ohne zu waschen oder zu desinfizieren.
Das ist bemerkenswert, da das Angstgefühl in meiner Brust ja gesagt hat, ich soll glücklich sein. Dadurch allein werden der Zwang und die Angst zwar nicht in Luft auflösen, aber es schafft bessere Rahmenbedingungen für die Heilung und den Umgang mit ihnen.
Den Abend nach der Hypnose bin ich mit einem Lächeln auf den Lippen und dem Gedanken eingeschlafen, dass ich gerade mit meinem Leben so wie es jetzt gerade ist, ziemlich glücklich bin.
Was mir auch aufgefallen ist, ist dass ich am Wochenende sehr gut gelaunt war.
Ich habe 2 Taschen wiederverwenden können, die längere Zeit “verseucht” waren und einmal ist ein Müllmann an mir vorbei gelaufen und ich musste nicht duschen oder desinfizieren. Kleine Schritte, aber man merkt, dass etwas in Bewegung ist. LG Sonja
Waschzwang Dezember 2021